超重ウエイト破損

以前に書いた超重ウエイト。
もう破損してしまいました。

青いウエイトをつけてプライオメトリクスをしていたら､
中から鉄の粒がポロポロ・・・

青いウエイトはしばらく前に買った物だったのですが､布製なので
ジャンプの衝撃で網目から中身がもれてきてしまったようです。

中学､高校のときに使っていた皮のやつは丈夫でよかったなぁ。
３年くらいはもちました。
まぁ最後は同じように中身がポロポロとこぼれてきてしまったのですが。

最近はなかなかいいアンクルウエイトに出会わないですね。

試合前なので強度の強い練習はだんだん控えるように
しようとは思っていたのですが､メニューをこなすという意味で
今週いっぱいは持って欲しかったです。

それとは別の話になるのですが､
今日の練習の参加人数は14人。
なんと３面＋αの人数が揃いました。

僕、K沢さん、S原さん、I井さん、M井さん、
S谷さん、O野ちゃん、K滝さん、
ボノ上さん＋男子1人、女子３人（筑波大の学生のようです）
そして昨日も顔を見せたBッカスさん。

違うペア､パートナーと試合ができるので､
毎試合集中して練習ができています。

相手の苦手な場所の観察。パートナーの動き方の把握など､
試合で重要になってくることがよく意識できていると思います。

4部で出場するメンバーも決定しました。
S原さん、K沢さん、S田さん、T中さん、
O野ちゃん、僕に加え、I葉さんが加わって全部で7人になりました。

3部に昇格できるかどうかは微妙ですね。
まぁ、ベストを尽くして頑張ります。

否っ！！！！！！！！！！！！！
絶対に勝つ！絶対に3部に昇格！
今回ばかりは結果にこだわっていきたいと思います！

団体戦まではあと少し､少しでもプラスになるよう、
最後の最後まで練習頑張ります！